5 habitudes de chaque personne heureuse a


5 habitudes de chaque personne heureuse a

Votre environnement détermine votre bonheur. Votre génétique aussi. Cependant, ces deux facteurs représentent 60% de la façon dont vous vous sentez heureux. Le reste 40% est votre propre attitude et la réponse.

1. Vous devez avoir une mentalité de croissance

La «mentalité de croissance» est un terme inventé par Carol Dweck. L'auteur du livre intitulé Mindset prétend que vous ne pouvez pas être heureux à moins que vous ayez une mentalité «fixe». Plutôt, nous devons avoir une mentalité de croissance pour vivre une vie heureuse. Carol explique au lecteur combien il est important de relever des défis et de ne jamais avoir peur des échecs. L'amélioration et le développement de nouvelles aptitudes et compétences devraient être notre priorité. Selon elle, l'affirmation de la valeur et de l'intelligence est le succès.

Annonces

5 habitudes de chaque personne heureuse a

2. Vous devez avoir un rêve

Continuez à avancer. Pensez à votre avenir. Ne regardez pas en arrière, sinon votre présent sera misérable. Avoir un rêve et faire quelque chose pour le rendre réalité. Votre but pourrait être un voyage dans un pays éloigné ou l'achat d'une grande maison. Restez optimiste et vous réussirez. Votre attitude compte!

5 habitudes de chaque personne heureuse a

Annonces

5 habitudes de chaque personne heureuse a

3. Soyez patient

Le bonheur peut exiger un certain temps. Nos rêves ne peuvent pas toujours se réaliser du jour au lendemain. Apprenez à être patient. Si vous n'êtes pas prêt à attendre que vos rêves deviennent réalité, êtes-vous alors sûr que ces rêves vous appartiennent? Peut-être que les choses que vous souhaitez ont été influencées par d'autres personnes qui vous ont fait croire que vous voulez ou besoin d'eux. Une fois que vous vous sentez prêt à attendre et se concentrer sur le voyage qui vous mène à elle, alors le rêve est à vous.

5 habitudes de chaque personne heureuse a

Annonces

5 habitudes de chaque personne heureuse a

4. L'argent doit être consacré à des expériences plutôt qu'à des choses matérielles

Le dernier modèle de ce portable ou smartphone que vous avez acheté l'autre jour a diminué en valeur à la minute où vous avez quitté le magasin. Les expériences qui laissent des souvenirs restent pour toujours.

5 habitudes de chaque personne heureuse a

Annonces

5 habitudes de chaque personne heureuse a

5. L'inconfort ne vous effraiera pas

On dit que l'opposé de la dépression est la résilience. Les gens heureux sont bons à rebondir en arrière de l'échec. Nous sommes tous confrontés à des difficultés et c'est alors que nous avons besoin d'un rembourrage. Les temps difficiles nous rendent plus forts. La prochaine fois que vous devez passer par une situation désagréable, n'oubliez pas que vous sortirez de lui étant plus fort et plus sage.

5 habitudes de chaque personne heureuse a

Annonces

Posts Carousel