6 Inconvénients de soda

  • In Santé
  • March 4
  • 185 Views
  • 0 comments

6 Inconvénients de soda

Boissons diététiques sont nocifs pour votre santé et voici la liste des six raisons pour lesquelles vous devriez obtenir exclure des boissons sans calories de votre menu.

1. Les édulcorants artificiels causent des maux de tête
L'aspartame est dit à causer des maux de tête. Le produit chimique est encore à l'étude. Son influence sur le corps humain ne est pas encore entièrement connu. Selon certains experts, la plupart des patients se plaignent de migraines admettent qu'ils consomment régulièrement soda.

6 Inconvénients de soda

2. Sodas pourrait ruiner dents
Dentistes exerçant recommandent vivement à leurs patients et clients d'éviter de boire de soda. boissons gazeuses en général sont très addictif. Une des raisons pour lesquelles ils sont dangereux, ce est qu'ils ruinent émail de vos dents. L'effet est facile à expliquer. Sodas contiennent de l'acide citrique et, comme nous le savons tous, les acides provoquent l'érosion des dents. Après un certain temps, vous remarquerez peut-être que vos dents sont devenus plus faibles et plus sensible.

6 Inconvénients de soda

6 Inconvénients de soda

3. Zéro de soude mélangé avec de l'alcool fait l'ivrogne plus nocifs
Un autre fait curieux a été prouvée après les recherches menées par des experts de l'Université Northern Kentucky. Au cours de l'étude, il est devenu évident que les boissons qui contiennent des édulcorants artificiels au lieu de sucre ordinaire sont plus dangereux si bu mélangé avec de l'alcool. Il semble que notre sang absorbe éléments artificiels plus rapidement ce qui rend l'alcool atteint le cerveau plus rapide. Donc, pour le contrôle ivre et perdre vous prendre beaucoup moins de temps si votre habitude est de faire des cocktails mélangés avec zéro calorie soda.

6 Inconvénients de soda

6 Inconvénients de soda

4. Les édulcorants artificiels causent la dépression
Même se il n'a pas encore été pleinement démontré, cependant, les scientifiques de l'American Academy of Neurology affirment que les boissons de régime qui contiennent des composants artificiels seront éventuellement conduire à un plus grand risque de souffrir de dépression. Il a été estimé que ceux qui consomment quatre verres ou des canettes de boissons de régime ou plus par jour pourrait se sentir déprimé beaucoup plus souvent que ceux qui se abstiennent de boire des boissons sucrées. La même règle se applique à ceux qui aiment punchs aux fruits. Les raisons pour lesquelles ce genre de phénomène se produit devraient être étudiées plus avant.

6 Inconvénients de soda

6 Inconvénients de soda

5. Boissons gazeuses diète Wona € ™ t faire vos os toute saine
Les femmes souffrent d'ostéoporose plus souvent que les hommes. Tufts University a mené des recherches sur les effets de boissons de soda sur les os. Ce est maintenant un fait estimé que les boissons sans calories ainsi que la plupart des sodas en général ne ruinent ossements humains. Sodas lavent minéraux d'os et ils deviennent plus fragiles. Même un apport supplémentaire de calcium et d'autres suppléments de minéraux ou de vitamines ne résout pas la question. American Journal of Clinical Nutrition publié en 2006 a mis en garde les gens sur les dangers de cola, sa version de l'alimentation inclus.

6 Inconvénients de soda

6 Inconvénients de soda

6. Les boissons gazeuses affaiblissent votre cœur
Si consommée quotidiennement, tout type de boisson gazeuse peut influer négativement sur votre système cardiovasculaire. Université de Columbia et de l'Université de Miami ont pris un certain temps pour comprendre l'effet des sodas sur le corps humain. Ils ont découvert que les boissons gazeuses augmentent considérablement le risque de décès et les crises cardiaques vasculaires. Les participants qui ont été observés au cours de la recherche avaient presque 43% plus de problèmes liés au système cardiovasculaire. En fait, les effets de boissons gazeuses sont encore à l'étude par conséquent dans un proche avenir, nous pourrions en savoir plus sur les effets négatifs offizzy boissons sur nos organes.

6 Inconvénients de soda

Posts Carousel